Еспандер у формі кульки – це простий і надзвичайно популярний тренажер для тренування кистей. Він нагадує кільцевий еспандер, але має симетричну круглу форму, що робить його зручним для використання. Його принцип дії простий: достатньо взяти його в руку та стискати для тренування м’язів кисті.
Еспандер м'яч має компактний розмір, його діаметр 6 см, що дозволяє з легкістю носити еспандер із собою в кишені та використовувати його де завгодно – вдома, в офісі, у транспорті чи навіть у спортзалі під час перерви. Особливо ефективний цей еспандер для реабілітації та лікувальних вправ, адже він сприяє зміцненню суглобів і м'язів рук.
Головна перевага цього еспандера полягає в тому, що він залучає більшу площу кисті, активуючи більше м’язів. До того ж він допомагає знизити стрес, що особливо корисно для людей з малорухливим способом життя, таких як офісні працівники. Виготовлений із безпечного екологічного силікону, цей еспандер стане вашим надійним помічником для тренувань та релаксації.